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Sportmassage

 

 

 

 

 

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein.

Hierbei wird der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit leichten Dehnungsgriffen gelockert werden.
Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.